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Après une saison 2020-2021 bien écourtée, l’association « EQUILIBRE » est heureuse de vous annoncer la reprise de ses activités à partir du mardi 14 septembre 2021. C’est avec plaisir que nous vous accueillerons dans l’une ou l’autre de nos séances ci-dessous pour vous faire repartir du bon pied pour cette saison 2021-2022.

GYMNASTIQUE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE  (Abdos, fessiers, bras, jambes … )
Mardi soir 19h30 à 20h30 / 20h45 à 21h45
Jeudi matin 9h30 à 10h30 / 10h45 à 11h45

HATHA YOGA
Pour améliorer souplesse et tonicité en étant à l’écoute de votre corps « ici et maintenant », cette activité constitue un bon complément à toute autre discipline sportive.
Mercredi matin 9h15 à 10h30 / 10h45 à 12h00
Mercredi soir 18h00 à 19h15 / 19h30 à 20h45
Jeudi soir 19h00 à 20h15

YOGA VINYASA
Pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer un yoga dynamique mais qui ne sont pas disponibles en semaine de façon régulière toute l’année, nous vous proposons des stages de trois heures un dimanche matin par mois de 10h00 à 13h00, à l’unité ou à l’année.

Tarifs
GYMNASTIQUE : 180 €/an (30 cours)
HATHA YOGA : 234 €/an (30 cours)
YOGA VINYASA : 35 € le stage, 200 € à l’année (10 stages)
Adhésion annuelle à l’association « EQUILIBRE » : 15 € (sauf pour les stages unitaires de Yoga Vinyasa)

Contacts : equilibre77240@mail.com
Christian (Président) : 06-73-99-03-25
Philippe (Trésorier) : 06-81-67-36-68
Roseline (Secrétaire) : 06-86-25-18-96

 

 
 

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